We lezen je lichaam en kijken naar je constitutie, je conditie en je unieke persoon met al je kwaliteiten.

We luisteren via gerichte vragen, brengen de geschiedenis van je gezondheidsproblemen in kaart alsook bekijken we wat je op emotioneel en mentaal vlak als beperkend in je leven ervaart, waar je naar toe wil groeien. We stemmen je voedingsgewoonten af op je lichamelijke, mentale, en emotionele noden, rekening houdende met je constitutie en de uitgezette of samengetrokken conditie

van je lichaam.

Pas op , deze counseling vervangt geen doktersadvies.

Counseling & adviezen

Bij natuurlijke voeding gaat het niet enkel om vegetarisch of veganistisch, maar wel om welke voeding je lichaam nodig heeft. 

We maken :

  • Gezonde lunchpakketten

  • Gerechten met volle granen, zaden, vleesvervangers, verse groenten , condimenten, dranken, zeewieren, bonen, sausjes, soep, stoofpotten, vis etc..

  • Volgens de energie van de seizoenen

  • Gebruiken bij het bereiden van de groenten en ingrediënten verschillende kookstijlen passend bij je gezondheidstoestand

  • Houden rekening met de afdruk voor het klimaat

  • Houden rekening met de fase in ons leven als baby, kind, jongvolwassene, student, volwassene, arbeidssituatie, gezondheidstoestand 

  • Maken pleisters en condimenten

  • Maken gerechten met granen, groenten, zeewieren, peulvruchten , noten, zaden, tofu, seitan, tempeh, natto, vis,  condimenten, gefermenteerde groenten , soep,  dessert

Kooklessen natuurlijke voeding

 Verenigingen

Scholen

Ouders

Rusthuizen

Kinderdagverblijven

EDUCATIEPROJECTEN